Köszöntelek a Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Köszöntelek a Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Köszöntelek a Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Köszöntelek a Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Minden ami egészség- Tippek- Tanácsok- Hírek vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ezt a témát Raff Mónika indította 14 éve
Drágám, fáj a fejem, szeretkezzünk!
Ha kalapáccsal döngetnek a fejünkben, legkevésbé sem vágyunk a sportolásra. Mégis ajánlják a testmozgást, mint a fejfájás megszüntetőjét. A gyógyírok közé felsorolják a Kung-Fu-t, Tai Chi-t és nem utolsó sorban a szexet is.
Egy németországi társaság, akik a migrénes betegekkel foglalkoznak, egyedül 8 millió migrénes beteget számolt össze, és további 2 milliót, akik mindennapos fejfájástól szenvednek. A fájdalomcsillapító gyógyszerek gyakori szedésének mellékhatása lehet az is, hogy a fejfájás akár krónikussá is válhat. Egy ördögi kör, amiből nehéz kikerülni. Ezért csak végszükségben ajánlják a gyógyszeres megoldást, helyette fel szeretnék hívni a folyadékpótlás, friss levegő valamint a mozgás jótékony hatására a figyelmet.
A testmozgás egyrészről megelőzi a túlsúlyt, másrészről a fejfájást. Ugyanis aki a hasán túl sok zsírt halmoz fel, annak sokkal nagyobb az esélye arra, hogy krónikus fejfájástól szenvedjen. Ezt állapította meg egy amerikai tanulmány az év elején. Továbbá megállapították, hogy a rendszeres sport, olyan folyamatokat indít el a testben, amik megvédenek bennünket a fejfájástól, sőt képesek azt csillapítani is, írja a focus.de.
Hozzászólások eddig: 1
Raff Mónika üzente 14 éve
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Új hozzászólás